Lita på din kraft - vägledning för den som hamnat i en kris

Allt fler kateketer möter människor som kämpar med psykisk ohälsa. Det kan ta sig många olika uttryck och något som alla någon gång drabbas av är att vi hamnar i en kris. Vad säger vi till människor som hamnat i kris? Kan tron vara ett stöd? Mot denna bakgrund beslutade KPNs nämnd att särskilt uppmärksamma och söka material som kan vara ett stöd i dessa situationer.

Det lilla häftet Lita på din kraft – Den helige Andes vägledning när du drabbats av en kris - vill vara ett svar på detta behov och en hjälp för den som söker orientering och hopp. Alla möter vi kriser i livet. Det kan vara stora saker som påverkar hela världen, men också personliga svårigheter – när något känns tungt, relationer krånglar, tron vacklar eller vi kämpar med oss själva. Kriser hör till livet. Kan tron vara en hjälp i en sådan situation? Ja, det lilla häftet Lita på din kraft – Den helige Andes vägledning när du drabbas av en kris pekar på just tron och den helige Ande som källa till tröst och stöd när vi tappar orienteringen i livet.

Det vill ge mod och hopp när det känns som mest skakigt. Vi tar oss igenom kriser genom att öppna oss för den helige Ande, som redan bor i oss. Författaren presenterar den helige Andes sju gåvor på ett sätt som får särskild bäring på någon som drabbats av kris. Här ges ganska praktiska och handfasta råd (”Övning vid panikångest: andas in…”) samtidigt som det bjuder in till reflektion kring livets utmaningar. För oss kristna betyder det att vi får lita på att Gud stärker oss – i både kropp och själ. ” Sagt om Lita på din kraft: Jag tycker att häftet har en fin balans mellan den kristna erfarenheten och den psykologiska kunskapen.

Sagt om Lita på din kraft - den helige Andes vägledning när du drabbats av en kris:

"Ibland kan det vara svårt att hitta den balansen men jag tycker häftet lyckas med det. Stefan Nordström Teol. kand, leg. psykoterapeut och diakon i katolska kyrkan. Se intervjun med honom om ungdomar och psykisk ohälsa här.

Anselm Grün är tysk benediktinmunk, teologie doktor och räknas till världens mest lästa andliga författare. Han är verksam i klostret Münsterschwarzach och har skrivit hundratals böcker som översatts till över 30 språk. I sina texter knyter han samman kristen tro och mystik med frågor om livet, känslor och modern psykologi. I sitt häfte Lita på din kraft – den helige Andes vägledning när du drabbas av en kris vill Anselm Grün hjälpa människor att övervinna sin rädsla och få nytt mod när de drabbats av en kris.

Text: Ulrika Erlandsson